Helene & Garou - Les annees tubes

Garou & Helene Segara - J´ai encore revé d´elle

Garou - Parlez moi d´amour (live with various women)

Subconstientul si autosugestia

Sursa: Aime.ro

Cum ar fi sa stim ca exista o solutie pentru orice problema pe care o avem? Sa stim ca orice s-ar intampla, putem apela la solutia magica ce ne scoate din impas.

Indiferent de natura nevoilor noastre, fie ca sunt financiare, de sanatate , familiale, legate de relatii, specialistii spun ca ne putem baza pe o metoda sigura care aplicata cu perseverenta, poate face miracole: autosugestia. Autosugestia este oa pune in valoare fortele latent care zac in organismul nostru. In cartea “Catre culmile succeselor” scrisa de Pavel Corut gasim elemente extrem de importantea, care ne ajuta sa ne dam seama de importanta autosugestiei in viata noastra. Autosugestia consta intr-o idée pozitiva sau negativa, pe care ne-o introducem in mod voluntar si constient in subconstient, cu scop de a deveni programare mentala si a produce efectele dorite de noi. Desigur, este de preferat sa incepem sa stapanim modalitatile de autosugestionare cu idei pozitive pentru a putea sa ne dezvoltam forta de a reusi in ceea ce ne propunem. Cu toate acestea, auzim si intalnim mult mai des in jurul nostru, si de ce nu in capul nostru, comportamente negative de genul : ”Nu pot sa fac asta, nu sunt in stare pentru a face asta, nu cred ca am sanse sa reusesc in acest lucru.” Acestea sunt autoprogramari mentale negative, care nu ne ajuta sa ne indeplinim scopurile in viata.

Vestea buna este insa ca le putem contracara printr-o munca si o concentrare zilnice pe evaluare si autoevaluare pozitiva a lucrurilor din jur si a calitatilor noastre.

Asadar, ce caracteristici trebuie sa indeplineasca o idee pentru a deveni autosugestie?

1. Ideea autosugestiva trebuie sa fie posibila si morala. Este extrem de important ca ideea pe care vrem sa o introducem in subconstient sa ne para posibila, sa credem ca putem realiza acest lucru. In egala masura, este important ca obiectivul nostru sa fie moral, sa se refere la evolutie, crestere, abundenta, scopuri pozitive si sa nu se refere la aspecte imorale.

2. Ideea trebuie sa fie simpla, clara si usor de formulat. De preferat este si sa ne concentram pe un singur lucru. In cazul in care avem mai multe aspecte asupra carora trebuie sa lucram, ne putem concentra pe rand asupra lor. Claritatea scopului este importanta pentru a reusi sa ne autosugestionam eficient. Daca stim exact ce vrem si asupra carui aspect sa lucram, atunci lucrurile devin mai simple.

Cum actioneaza insa subconstientul? Care este secretul acestui motor al fiintei umane?

Subconstientul este ca o banca uriasa de date, care stocheaza absolut tot ceea ce ni se intampla si care are sarcina de a se asigura ca reactionam exact asa cum suntem programati. El functioneaza dupa o lege universala, care afirma ca orice idee sau gand pe care le acceptam ca adevarate in mintea rationala, vor fi imediat acceptate de catre subconstient. De asemenea, legea concentrarii este o lege care explica valabilitatea procedeului de autosugestie in rezolvarea unor eventuale probleme: cu cat ne gandim mai mult la ceva, cu atat mai mult acesta devine parte din realitatea noastra. Asa cum spunea Ralph Waldo Emerson “Omul devine ceea ce gandeste in mare parte a timpului.”

Oamenii eficienti au grija de calitatea gandurilor lor. Ei se concentreaza numai asura lucrurilor pe care le considera cu adevarat importante pentru ei. Ei insista asupra dorintelor lor pentru viitor si refuza sa-si alimenteze temerile si indoielile.

Asadar, noi pe ce ne concentram in viata si cum folosim uriasa forta a subconstientului nostru?

Sursa: Aime.ro

Cursuri de formare continua

Societatea Profesională de Psihologie „Perşa Alina & Secan Calin”

în colaborare cu dr. Andre MOREAU

Organizează

Cursuri de formare continuă

În perioada 31 august – 2 septembrie 2008, se organizează la Satu Mare, cursuri de formare continuă sub îndrumarea formatorului dr. André MOREAU din Belgia.

Tematica propusă:
- COMUNICARE ŞI TERAPIE;
- INTELIGENŢA EMOŢIONALA, CONDUITĂ ÎN VIAŢĂ ŞI REUŞITĂ;
- MODALITĂŢI DE MEDIERE A CONFLICTELOR

Formatorul: Dr. André MOREAU este psihiatru, licentiat în psihologie, psihanalist, formator in psihoterapie integrativa. Este psihoterapeut certificat de Asociatia Europeana de Psihoterapie. A urmat formari în psihodrama, analiza tranzactionala si terapia Gestalt. Este licentiat al Institutului de Gestalt din Cleveland (‘Gestalt Institute of Cleveland’), master practician în Programare neurolingvistica (PNL) si hipnoza ericksoniana, membru al Societatii Franceze de Gestalt si al Asociatiei Internationale de Psiho si Somatoterapie de la Strasbourg (AIS), fondator si fost vicepresedinte al Societatii Balint din Belgia unde a organizat primele grupuri Balint de formare psihologica pentru medici.

Cui ne adresam?
La formare pot lua parte psihologi, psihoterapeuti, medici şi alte cadre medicale, asistenţi sociali, cadre didactice precum şi orice altă persoană interesată de psihologie şi autocunoaştere. Se pot înscrie şi studenţi!!!

Taxa de participare este de 3,5 euro/ ora, la care se adauga cheltuielile de cazare şi transport pentru formator şi translator. Înscrierile se pot face până la data de 20.08.2008.

Persoană de contact:
Psih. Alina PERSA
- tel. 0729033588;
- e-mail: psihotestari@yahoo.com ;
- www.psihotestari.ro ;

Tabara terapeutica

Societatea Profesională de Psihologie „Perşa Alina & Secan Calin”

şi dr. Andre Moreau

Organizează

TABĂRĂ PSIHOTERAPEUTICĂ

Formator dr. André Moreau

Perioada desfăşurării: 7 – 11 noiembrie 2008
Locaţia : în curs de identificare
Formatorul: Dr. André MOREAU este psihiatru, licentiat în psihologie, psihanalist, formator in psihoterapie integrativa. Este psihoterapeut certificat de Asociatia Europeana de Psihoterapie. A urmat formari în psihodrama, analiza tranzactionala si terapia Gestalt. Este licentiat al Institutului de Gestalt din Cleveland (‘Gestalt Institute of Cleveland’), master practician în Programare neurolingvistica (PNL) si hipnoza ericksoniana, membru al Societatii Franceze de Gestalt si al Asociatiei Internationale de Psiho si Somatoterapie de la Strasbourg (AIS), fondator si fost vicepresedinte al Societatii Balint din Belgia unde a organizat primele grupuri Balint de formare psihologica pentru medici.

Dr. André MOREAU a îndrumat grupuri de formare în Gestalt si psiho-somato-terapie în Polonia, Algeria, Rusia si Bolivia si conduce în prezent, în mod regulat, grupuri de formare în Gestalt si analiza tranzactionala în România, Franta, Germania si Ungaria. A predat timp de zece ani cursuri de psihologie clinica la Universitatea din Louvain, Facultatile de Medicina si Psihologie. Este autor a 12 carti si a numeroase articole aparute în revistele de specialitate.

Cărţile dr. André Moreau traduse în limba română la editura Trei
Viata mea aici si acum. Gestalt – terapia, drumul vietii (2005)
Dragoste si sexualitate (2006)
Ca sa traiesti mai bine in prezent, impaca-te cu trecutul (2006)
Psihoterapie. Metode si tehnici (2007)
Autocunoastere si autoterapie asistata (2007).

Au mai aparut la editura Astrobios cartile:
Aici şi acum. Ghidul psihoterapeutului (2005)
Autonomie, putere, vindecare (1999)
Urmează să apară în 2008 Dragoste şi sexualitate, vol 2, la ed. Trei, Bucureşti

Posibilitate de contact:
- e-mail: psihotestari@yahoo.com
- www.psihotestari.ro

Se pot înscrie toate persoanele interesate de dezvoltarea personală !!!

De ce sa ai un Brand TU?

Sunt multe motive…

Iata 5 dintre ele:

1. Incredere

Crearea brandului personal incepe cu un proces de autoanaliza (auditul personal) in care iti evaluezi atuurile cu care sa “iesi in fata”. Rezultatul: mai multa incredere in fortele proprii si implicit, mai multa forta de convingere.

2. Valoare

Un brand personal bine construit reflecta exact punctele tale tari catre cei din jur si le mascheaza pe cele slabe. De aceea, cand esti “in posesia“ unei astfel de imagini, vei fi valorizat(a) pentru competentele tale reale, nu din cauza perceptiei distorsionate.

3. Credibilitate

Credibilitatea deschide usi. Oriunde te-ai duce, daca ai o imagine publica buna si consolidata, vei fi primit(a) cu mai multa incredere. In consecinta, vei obtine mai usor si mai repede ce iti doresti.

4. Bani

Un consultant obisnuit poate castiga cateva sute de dolari, iar un expert cateva mii sau zeci de mii pentru acelasi efort. Diferenta nu se refera atat la competenta, cat la notorietate – adica un brand personal puternic.

5. Retea de sustinere

Unul dintre beneficiile fundamentale ale brandingului personal este crearea unei retele de experţi. Succesul atrage succes. Cand ai o imagine publica bine construita, iti este usor sa te inconjori de oameni de succes.

Inspiratie !

Andy

PS: poti afla mai multe pe acest subiect, in tabara Ethical Influence BOOT Camp

-->

Sursa: http://www.andyszekely.ro/blog/category/brandul-tu/